가을향기쉼터

먼저, 당독소라는 말을 처음 들어보신분들이 많을것이라 생각됩니다. 당독소가 무엇인지 자세히 알아보겠습니다. Advanced glycoxidation end-products(AGEs) 당 독소는 당이 신체의 단백질 또는 지질과 반응할 때 형성되는 화합물 그룹입니다. 당화로 알려진 이 과정은 나이가 들어감에 따라 자연적으로 발생하지만 설탕과 가공 식품을 많이 섭취함으로써 가속화될 수도 있습니다. AGE는 당뇨병, 심장병과 같은 만성 질환의 발병에 기여할 수 있는데, 많은질병, 알츠하이머병. 또한 피부 노화 및 신체의 기타 노화 관련 에 영향을 줄 수 있다. AGE는 신체에서 자연적으로 형성되는 것 외에도 요리하는 동안 특히, 굽거나 튀김과 같은 고열 방법을 사용할 때 형성될 수 있습니다. 또한, 고기와 치즈..

라이프/건강 2023. 2. 26. 17:02

가사근로자의 고용개선 등에 관한 법률이 제정되어 시행되고 있습니다. 고용노동부에서는 그동안 '직업소개(알선) 형태로 운영되면서 노동법 사각지대에 있던 가사서비스 시장을 '직접고용'형태로 전환하여 양질의 일자리 창출, 가사근로자의 고용안정 및 근로 조건을 향상을 위해 '가사근로자의 고용개선 등에 관한 법률이 제정 시행되었습니다. ('22.6.16) 동 법에 따라 가사 서비스를 제공하려는 제공기관은 법정 요건을 갖추어 정부의 인증을 받아야 하며, 가사근로자를 직접 고용하여 서비스를 제공하게 됩니다. 양질의 가사서비스 시장 활성화는 여성경제 활동을 촉진시켜 맞벌이 가구의 일,가정 양립과 저출생.인구 대책에도 기여할 수 있다고 합니다. 가사근로자의 고용개선 등에 관한 법률 시행으로 인하여 정부가 인증한 법인이 ..

라이프 2023. 1. 16. 21:41

올해 처음 시작하는 제도인데요 . 연말정산 하시는 직장인분들이나 종합소득세 신고하시는 자영업자, 프리랜서 등 세금 내시는 분들을 비롯한 대다수의 국민들에게 해당하는 내용입니다. 처음시작하는 제도인만큼 잘 알지 못하고 , 개념을 잘 이해 못하시는 분들을 위해 소개해 드리겠습니다. 올해부터는 고향사랑기부도 하고, 세액공제도 받고, 답례품도 받으시기 바랍니다. ▶고향사랑기부제란? - 개인이 지자체에 기부하고 지자체는 기부금을 주민복리 증진에 사용하는 제도입니다. - 지자체는 지방재정을 확충하고, 지역특산품을 답례품으로 제공하여 지역경제 활성화 효과를 기대할 수 있으며 기부자에게는 세액공제와 답례품 제공 혜택을 드립니다. [고향사랑 기부금에 관한 법률 ] '21.10.19, 제정, '23.1.1. 시행 ▶기부하..

라이프 2023. 1. 5. 21:51

평상시 대중교통 이용하시는 분들에게는 반가운 정보인데요, 한달에 교통비도 많이 부담되시죠? 알뜰교통카드를 잘 모르시는분들이 의외로 많습니다. 알뜰교통카드 발급받고 교통비 절감 혜택 받으시기 바랍니다. 알뜰 교통카드란 , 대중교통을 이용하기 위해 걷거나 자전거로 이동한 거리만큼 마일리지를 적립하여 지급하고, 카드사의 추가할인 혜택을 포함하여 대중교통비를 최대 30%까지 절감할 수 있는 교통카드 입니다. 지원 내용을 알아볼께요 - 대중교통을 이용하기 위해 걷거나 자전거로 이동한 거리만큼 마일리지를 적립하여 지급하고, 카드사의 추가할인 혜택을 포함하여 대중교통비를 최대 30%까지 절감할 수 있는 교통카드 - 교통비 절감을 위한 추가 혜택 강화 : 마일리지 제도를 다양한 정책, 제도 및 민간 기업 등과 연계하여..

라이프 2023. 1. 4. 18:21

청소년의 반항은 과학적으로 '이유있는 반항'일까? 이를 설명하기 위해 첫번째로 뇌의 전두엽의 변화를 살펴보는 방법이 있다. 전두엽은 '뇌의 경찰관'으로 불릴만큼 인간의 이성적, 논리적 행동과 연관이 깊다. 청소년기인 12~13세때 전두엽 세포가 폭발적으로 증가 하는데, 그에 비해 다른 뇌 부위와 일정기간 제대로 연결되지 못한다. 이 때문에 외부에서 자극이 들어오면 이 전두엽이 다른 뇌 부위를 제대로 통제하지 못해 돌출행동이 나타나게 된다는 것이다. 즉, 길거리에서 만난 사람이 자신을 향해 웃을 때 성인은 전두엽을 통해 '호감 또는 예의'로 받아들일 수 있는 반면, 청소년은 이 전두엽이 제대로 통제를 못해 '비웃음'으로 받아들일 가능성이 높다는 것이다. 두번째로 청소년기에는 호르몬의 분비가 활발한데, 중독..

라이프/건강 2023. 1. 2. 23:58

진로를 고민하는 청소년들에게 진로를 선택할때 자신의 특성과 자신이 관심 있는 직업에 대해 풍부하고 정확한 정보를 수집하고, 직업세계에 대해 폭넓은 그리고 지속적인 관심을 가지고 진로계획을 세우기 위해서 꼭 필요한 정보를 얻을 수 있고, 그외에도 직업인 인터뷰, 진로상담, 직업체험 활동 등 다양한 서비스를 활용할 수 있는 정보사이트를 알려 드리려고 합니다. 1. 커리어넷 직업흥미 검사 https://www.career.go.kr/ (직업과 관련된 자신의 흥미를 파악하여 자신에게 적합한 직업을 탐색하는데 도움) ▶ 경로 : 커리어넷 진로심리검사 → 심리검사 →중.고등학생 심리검사 → 직업흥미검사 선택 (간편형, 15분, 96문항) ▶ 대상 : 중1 ~ 고3 - 직업선택, 지속적인 직업활동, 직업에서의 만족감..

라이프 2022. 12. 14. 23:44

12월 안에 꼭 찾아야 하는 숨은 돈 찾기 카드 포인트 환급 받기 요새 신용카드를 쓰지 않는분들을 찾기 어려울 정도로 굉장히 많은데요 하지만 평소 아무렇지도 않게 결제하고 받았던 포인트들이 계속 적립되어 왔는데도 모르고 이 포인트를 모르거나 또 사용하지 않아서 매년 소멸되는 포인트가 연간 1,000억원 이상 달한다고 합니다. 그러니까 모르고 그냥 뒀다가 결국 내 돈이 없어지는 건데요. 먼저 찾는 방법은 인터넷 검색창에 "여신금융협회" "카드 포인트 통합조회"에서 조회하시면 된답니다. 카드 포인트 조회하셔서 적은금액이라도 버리지 마시고 커피 한잔 값이라도 꼭 챙기시기 바랍니다.

라이프 2022. 12. 2. 20:45

그동안 각 정부기관에서 지급하는 보조금을 확인하기 위해서는 각 부처의 홈페이지에 접속하거나 행정기관을 방문해야 했으며, 보조금 신청방법을 모르거나 보조금 대상자인데도 몰라서 못 받는 경우도 없지 않아 문제로 지적되었다. 이에 따라 보조금이 필요한 국민에게 통합된 서비스를 제공해야 할 필요성때문에 보조금24를 통해 가정양육수당, 누리과정(유아학비) 지원, 방과후 보육료, 출산 전후 휴가급여, 긴급복지생계지원, 농업인 건강보험료 지원, 노인 맞춤 돌봄 서비스, 국가보훈대상자 양로지원, 난임부부 시술비 지원, 산모·신생아 건강관리 지원, 북한이탈주민 자립자활 지원 등 현금, 보험과 융자, 돌봄서비스, 의료서비스, 일자리서비스, 이용권 등 300여종의 서비스를 한번에 확인할 수 있는 시스템이다. 이용방법 온라인..

라이프 2022. 12. 1. 21:44